رجيم التمرواللبن

[font=Arial Black] بسم الله الرحمن الرحيم
حبايبي مرحبا كيفكن عساكم طيبيين وبخير ونعمه وصحه وعافيه .
(عندما ارسل الرسول صلى الله عليه وسلم رساله الى حاكم مصر يدعوه فيها للدخول في الدين الاسلامي ارسل اليه هذا الحاكم كهديه جاريتين وطبيب واعتقد حيوان ركوبه فارجع الرسول صلى الله عليه وسلم احدهم فهل تعلمون من هو
نعم لقد ارجع الطبيب وقال ليس لنا حاجة به نحن قوم لاناكل حتى نجوع وان اكلنا لانشبع فصدق الرسول الكريم
فمن تقوم بنصيحة الرسول فتتيقن بان جسمها يرفل بالصحه.
ولكن للاسف في وقتنا الحالي كثرة السمنه واصبحت مرض العصر والعيب في نوعية الاكل وليس في الكميه
سمعت عن رجيم التمر واللبن واسعدني ذلك
فعلا الرجيم حلو مره ويساعد على الرجوع للبيئه بس هذا يعتد على مدى قوة ارادتك .
(الرجيم )
يعتمد على اكل سبع تمرات في الفطور وكاس من اللبن ومثلهم في الغداء ومثلهم في العشاء
وبين الوجبات تشربين كاسات مويه وبس رجيم حلو وخفيف
[/font]
ودمتم بخير