ممكن أحد يساعدني

**أميره الظلام** · 31-07-2008, 11:44

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أول شئ ... ايش اخباركم ان شاء الله بخييير؟؟؟

أنت دخلت أكيد تبي تساعدني

تدري ليش علشان قلبك طيييب

المهم اخلي الفلاسفة..........

مشكلتي فااااقدة شهية الاكل

فاقد شهيتي من يوووووم دخلت الثانوية الله لا يبارك فيها

ابيكم تساعدوني ... اخاف يجيني فقر الدم الله لا يقولها
محبتكم

أسيره العيون

**جريح الزمن** · 31-07-2008, 12:27

سلامتك يا اختي اسيره

ان شاء الله ما يجيك غير الخير

انا اعتقد ان فقدان الشهيه لابد من مراجعة

الدكتور ليعرف شنو الاسباب في فقدان الشهيه

وان شاء الله يكون لها حل وترجعين تاكلين زي اول

اتمنى لك الصحة والعافيه

**أميره الظلام** · 31-07-2008, 12:46

مشكووووووووووور جريح بس ما في حل غير الدكتور

**عمرو ماريا** · 31-07-2008, 14:05

اها أخت اسيره

هادا طبعا خوووف من الدراسة و من امتحانات الثانوية التي يتكلمون عنها أغلب الشباب الذين انتهو من الدراسة الثانوية

فعلاجك هوا شئ واحد فقط

انك لا تخاتفي من شئ و اهملي الخوف لوراكي . و إعتبري اي شئ عادي , اوكي

و إدعيلي اذا نجح كل شئ

**solafa** · 31-07-2008, 16:18

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيره العيون


	السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أول شئ ... ايش اخباركم ان شاء الله بخييير؟؟؟ أنت دخلت أكيد تبي تساعدني تدري ليش علشان قلبك طيييب المهم اخلي الفلاسفة.......... مشكلتي فااااقدة شهية الاكل فاقد شهيتي من يوووووم دخلت الثانوية الله لا يبارك فيها ابيكم تساعدوني ... اخاف يجيني فقر الدم الله لا يقولها محبتكم أسيره العيون

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

فقدان شهية الطعام

إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما لاسباب أخرى

أسباب فقدان شهية الطعام:

- توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه العوامل، العامل النفسي، حيث ان القلق والتوتر والحزن تفقد الانسان قابليته للاكل. كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة أمراض، بل ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من الأمراض التي تنتج عن ضعف التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف ذلك.
والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على السبب الذي يؤدي إلى ضعف الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل.

المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة:

- التمر واللبن Dates And Milk

ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.

- الحلبة Fenugreek

يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.

- الخل Vinegar

يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح الشهية وعلى بلع الطعام.

- ام الالف ورقة Achelia

ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا ام الالف ورقة وكذلك بأسم حشيشة النجارين والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في كوب زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة وبعدها يصفى ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء مباشرة.

- الترمس Termis

من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس يحسن الشهية ويقوي الجسم والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس وينقى جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية على ان يغير الماء كل ست ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك مع كمية جديدة من الماء لمدة ساعة على النار ثم يصفى الماء ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة أخرى ثم يصفى ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة جيدة ايضاً للمصابين بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن ان يستعمل ماء منقوع الترمس كغرغرة جيدة للاسنان وغسول جيد للشعر بالنسبة للجنسين.

- اليانسون Anise

تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته الانيثول والذي يساعد على عملية الهضم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من ثمار اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه الوصفة جيدة لفتح الشهية.

- البصل Onion

من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.

- الثوم Garlic

الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها تأثيراً على عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع الطعام أو مع السلطة بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله طازجاً أو مطبوخاً.

- الزيزفون Tilia

ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من الاعشاب الفاتحة للشهية والمقوية للجسم حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى ويشرب قبل تناول الوجبات طوال اليوم.

- السذاب Ruta

يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث تؤخذ عدة أوراق طازجة من السذاب الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل عفوي في المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع الخبز.

- الزعتر Thymus

يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان حوض البحر الابيض المتوسط حيث يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً يزيد من قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من الزعتر وتذر فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو زيت سمسم ويؤكل مع الخبز.

الشوفان والقمح والشعير Barly,Wheat,Oats

يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير المنخول ثم تمزج معاً ويوضع وعاء على النار به ماء يوازي حجم الدقيق المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك تحريكاً جيداً ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى تنتهي كمية الدقيق وتتكون عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات أو منفصلة عنها وتعطى للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة.

اتمنى اكون اختي الغالية اسيرة العيون افدتك
ولو جزء القليل
مع متمنياتي لك بالصحة والسعادة
وربي يحفظك
ودمت بخيروسعادة
وتقبلي تقديري واحترامي

اختك سولافا

**أميره الظلام** · 31-07-2008, 17:28

مشكوووووووووووووور اخوي عمرو:d

الله يعطيك العافية

مشكووووووووووووووووووووووووورة سلافا ما قصرتي

**كتكـ قلبهـ ـوتة** · 31-07-2008, 18:00

عندي حل...

بدون متااااااااااااااااااااااعب

روحي افتيحي الثلاجه واكلي...ههههههههههههههههههههه

لا جد عاد حاولي تغصبين عمرك عالأكل.....

**أميره الظلام** · 01-08-2008, 09:40

هههههههههههههههههههههههههه

حلوة كتكوته علشان مره وحدة الروووووووووح المستشفي

مشكوووووووووووووره على الرد الحلو

**كاتم العبرااات** · 01-08-2008, 11:53

مافي احسن من مراجعة الدكتور المختص في مثل الامور هذي
انا بنت اختي نفس الشي اللي معك بس انها دوبها
صغيرة بالعمروهي الان عالحبوب وبعض البرنامج
وضع من قبل الدكتور نفسه وتداوم عليه
وعطاها تركيبة تاخذها بعد الاكل
والحمدلله الحين اشوف حالها
احسن شوي من الاول

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: ممكن أحد يساعدني
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماذا ممكن نعرف من الايميل	داويتهم وجرحوني	الهكر والأمن والحمايه	1	28-08-2008 20:57
ممكن وليش لا؟؟؟؟؟	كاتم العبرااات	المواضيع العامه	12	23-07-2008 20:19
اصحاب مواقع الزفات ..ممكن مساعدة	فتاه الشرق	نادي فتاة الشرق العام	0	15-07-2008 04:33
لعبة silk road	بلاستيشن2	الالعاب الاكترونية	0	18-06-2008 06:11
ممكن ملف اللغة العربية Photoshop CS3	traidnt	التصاميم والتجارب	0	11-06-2008 22:06

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

ممكن أحد يساعدني

الرجيم وعـلاج السمنه والنحــافه