العودة   منتديات هدوء > .·:*♥*:·. منتديات عالم حواء.·:*♥*:·. > مطبخ الهدوء > الأطباق الصحية الشاملة
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأطباق الصحية الشاملة مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات المطبخ الخليجي, طبخ, مطبخ, معجنات المطبخ العربي, المطبخ الهندي, المطبخ اليوناني, المطبخ الإيطالي, المطبخ الشرقي, المطبخ الغربي, أنظمة غذائية, وجبات سريعة, أشهى المأكولات, معجنات, حلويات, وصفات طبخ, طبخ عربي,اكلات ,العاب مطبخ ,مطبخ ,أكلات ,مطبخ حواء , ,مطبخ منال ,مطبخ منال العالم ,معجنات ,مطبخ اسامة ,مطبخ الشيف ,آكلات ,أكلات بالصور ,أكلات خفيفة ,أكلات خليجية ,أكلات رمضان ,أكلات رمضانية ,أكلات سريعة ,أكلات شعبية ,أكلات شهية ,أكلات عربية ,أكلات مصرية ,أكلات مغربية ,ادوات مطبخ ,مطبخ الحلويات ,مطبخ الشيف اسامة ,مطبخ الشيف رمزي ,مطبخ العربي ,مطبخ حلويات ,مطبخ رمضان ,مطبخ زمردة ,مطبخ شميشة ,مطبخ مغربي ,مطبخ منى ,وصفات أكلات ,آكلات اللحوم ,أدوات مطبخ ,أكلات إيطالية ,أكلات بحرية ,أكلات تونسية ,أكلات جديدة ,أكلات خفيفه ,أكلات رجيم ,أكلات رمضانيه ,أكلات سريعه ,أكلات سعودية ,أكلات سهلة ,أكلات سورية ,أكلات شامية ,أكلات شرقية ,أكلات شعبيه ,أكلات شهيه ,أكلات صحية ,أكلات صينية ,أكلات عالمية ,أكلات عراقية ,أكلات عربيه ,أكلات فلسطينية ,أكلات كويتية ,أكلات لبنانية ,أكلات لذيذة ,أكلات للأطفال ,أكلات للرجيم ,أكلات ليبية ,أكلات مصريه ,أكلات هندية ,أكلات يمنية ,عمل معجنات ,مطبخ 2008 ,مطبخ اكلات ,مطبخ الاطفال ,مطبخ الخليج ,مطبخ الخليجي ,مطبخ حوا ,مطبخ خليجي ,مطبخ عربي ,مطبخ لبناني ,مطبخ مصرى ,معجنات وحلويات ,معجنات وفطائر ,منتديات مطبخ ,موقع أكلات ,أكلات خليجيه ,أكلات صينيه ,أكلات هنديه ,مطبخ مصري ,

الإهداءات
كتكـ قلبهـ ـوتة 01-12-2008 11:44
واااااااااااااااااااااااي باركولي خلصت اختبارات ************ والحين اجازه والله كملت الوناسه ************ بروفسور وانت بصحه وسلامه يارب

برفسور زمانه 30-11-2008 23:09
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء الخير على اعضاء المنتدى المحترم وكل عام و انتم بخير قبل الزحمة

كتكـ قلبهـ ـوتة 30-11-2008 13:07
الله اكبر الله اكبر************ لا اله الا الله ******** الله اكبر الله اكبر ولله الحمد******** مبروك عليكم العشر ولاتنسون الصيام

عاشقة الإمارات 29-11-2008 19:55
كل عــام وأنتـم بخـير ************يا حبايـبي إماراتي بعالي الصـوة******** إماراتي معي أغلى************ من الغـالي******** بقلبي حبها منحوت********

القمره 29-11-2008 16:26
المنتدى كنى يكح ******** برورره ياما نططت وفحطت لحالي ********جربي اللي جربته ******** خخ

برووره 28-11-2008 21:17
كوكو حائل راح وعبدالرحمن الفوزان بيرووح ويله من بيلحقهم من بيرووح بعد ******** ********اخااف بعد كم يووم ما اشوف الى برووره تلعب وتنطنط لحالها بدوون ونيس واقول لله يذكرهم بالخير اعضاء هدو كانو نسمه وعدت



دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

الأطباق الصحية الشاملة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

 

قديم 12-06-2008, 20:02   #1 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
x89 دجاج مشوي في الفرن مع الخضار



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


دجاج مشوي في الفرن مع الخضار


المقادير:
-200 غرام أو حبّة متوسطة الحجم من البطاطا المقشّرة والمقطّعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- 200 غرام أو حبّتان متوسطتا الحجم من الكوسا المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- 300 غرام أو حبّتان متوسطتا الحجم من الجزر المقشّر والمقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- 500 غرام أو 4 قطع من فيليه صدر الدجاج المنزوع عنه الجلد والمقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- 2/1 ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب.
- 2/1 ملعقة صغيرة من الحبق المجفّف.
- 4/1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.
- 5 أكواب أو 1250 مل من الحليب الخالي من الدسم.
- مغلّف من خلطة البشاميل.
- 4/1 كوب أو 30 غرام من جبنة البرميزان المبشورة




التحضير:
- تُمزج البطاطا مع الكوسا والجزر في وعاءٍ وتُغلى الخضار في الماء لمدّة 12 دقيقة أو إلى أن تصبح مطهوّة جيّداً ثم تُبرّد تحت الماء وتُصفّى وتوضع جانباً.
- يُسلق الدجاج في قدرٍ مع الماء لمدّة 10 دقائق أو إلى أن ينضج جيّداً ثم يُصفّى ويُضاف إلى الخضار.
- يُضاف الحليب ومغلّف خلطة البشاميل وتُغلى المكوّنات مع التحريك المستمر ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق أو إلى أن تصبح الصلصة سميكة.
- توضع الخضار ومكعبات الدجاج في صينيّة كبيرة للفرن ثم تُتبل بمسحوق جوزة الطيب والحبق المجفّف ومسحوق الفلفل الأسود.
- تُسكب صلصة البشاميل المجهّزة على وجه الخضار والدجاج في صينيّة الفرن.
- تُرش جبنة البرميزان المبشورة على الوجه وتوضع الصينيّة في فرنٍ محمّى على حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 25 و30 دقيقة أو إلى يصبح السطح ذهبي اللون





ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
 التوقيع 


من مواضيعي
0 البوم حلويات مغربية
0 فضل عشر ذي الحجة
0 ديكورات مغربية
0 اعرف نوع شخصيتك من عدد حروف اسمك , هيا لنراك
0 حالة طارئة

التوقيع:



  
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 12-06-2008, 20:58   #2 (permalink)

 
الصورة الرمزية اسيل الشوق
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
اسيل الشوق is a jewel in the roughاسيل الشوق is a jewel in the roughاسيل الشوق is a jewel in the roughاسيل الشوق is a jewel in the rough


اسيل الشوق غير متصل
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

اممممممممم باين انه لذيذ

يعطيك العافيه ياطباختنا الغاليه

سولافا

يسلمووووووووو على هيك طبخات


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
 التوقيع 


من مواضيعي
0 فتاة تتزوج من نفسها لأنها معجبه بنفسها( صوره ) !!!!!!!!!!!!
0 محشش يشعر في محششة
0 لا تطرقع اصابعك....... ( تحذير خطير ارجو الدخول للاستفاده ) !!!
0 قصة دوخت كل من قرأها !!!!!!!!
0 انذل رساله حب بالعالم

التوقيع:

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

تسلم يدياتك ياوخيتي على التوقيع النايس
  
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 12-06-2008, 22:05   #3 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

هههههههههههه
طباخة مرة واحدة
الله يعطيك العافية
وبالهنا عليك الدجاج
تسلمي لي يارب
ولا عدمت نورك المشرق الجميل في صفحاتي

يحفظك ربي

ومتمناتي لك النجاح في دراستك وحياتك المستقبلية

ولقلبك السعادة اختي الغالية اسولة قلبي

مودتيـ
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 18-06-2008, 15:16   #4 (permalink)
المشرفه العامه
 
الصورة الرمزية هنوف
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
هنوف is a jewel in the roughهنوف is a jewel in the roughهنوف is a jewel in the rough


هنوف غير متصل
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

طرح موفق عزيزتي

شكلها الاكله حلوهـ ،، يعطيج العافيه

ولا تحرمينا من يديدج دوووم

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 18-06-2008, 17:19   #5 (permalink)
هـ جديد ــدوء
 
الصورة الرمزية البرنسيسة
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
البرنسيسة is a jewel in the roughالبرنسيسة is a jewel in the roughالبرنسيسة is a jewel in the rough


البرنسيسة غير متصل
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

لله يعطيك ألف عافيه ياسوسو الله يوفقك

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 18-06-2008, 17:21   #6 (permalink)
هـ جديد ــدوء
 
الصورة الرمزية البرنسيسة
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
البرنسيسة is a jewel in the roughالبرنسيسة is a jewel in the roughالبرنسيسة is a jewel in the rough


البرنسيسة غير متصل
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

والله عملك مره جيد أنا هادي الطبخه مره حتعجبني علشان انتي الي سويتيها والله انتي رائعه وانشاء الله انتي تكوني احسن وحده في المنتدى

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 18-06-2008, 20:00   #7 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنوف

   طرح موفق عزيزتي

شكلها الاكله حلوهـ ،، يعطيج العافيه

ولا تحرمينا من يديدج دوووم




يا هلا بمشرفتنا الغالية
شرفتيني حبيبتي بحضورك المشرق
تسلمي لي يارب

ولا عدمت نورك
وتقبلي تقديري


سولافا
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 18-06-2008, 20:09   #8 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنسيسة

   لله يعطيك ألف عافيه ياسوسو الله يوفقك


منوراني حياتي
يا احلى برنسيسة في الكون
يسعدك ربي

ودام نورك المشرق

ارق تحية


solafa
 

 

رد مع اقتباس

إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه للموضوع: دجاج مشوي في الفرن مع الخضار
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فخد الغنمي في الفرن فتاه الشرق نادي فتاة الشرق العام 0 11-06-2008 22:41
معلومات هامة لكي سيدتي فتاه الشرق نادي فتاة الشرق العام 0 11-06-2008 22:36


الساعة الآن 20:42.

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129

اعلانات نصيه:

فتاة الشرق

موقع خدماتي

google

جيم اوفر

سنوات الضياع

شات دردشه

المواضيع المميزه

دليل المواقع

مكتبة الجوال

الارشيف

منتديات

الفديو

برامج

صور

yahoo

  المنتديات الاسلاميه  , القرآن الكريم  , محمد رسول الله  , تفسير الأحلام  , الحج والعمره , الصوتيات والمرئيات الإسلاميه  , الخيمه الرمضانيه ,  أهل السـ ksa ـعوديه  , مدينة جدة ,  العاصمه الرياض , المنطقه الشرقيه ,  المنطقه الغربيه , مناطق الجنوب ,  الوسطى والشماليه ,  التعارف و الإهدائات , في ذاكرة هدوء ,  المواضيع العامه  , قسم : الحياة أمل  , البرمجة العصبية و التطوير الذاتي ,  التراث والسياحة ,  آخر خبر  , العنف والجريمة والحدث , غرائب وعجائب الأخبار ,  التعليم والدراسات  , لغات العالم , أسواق المال والاعمال والأسهم ,  فوركس forex wow gold الاسهم والبورصات والعملات ,  المشاريع التجاريه ,  البيع واشراء والعروض والطلبات التجاريه , عروض ولطلبات الوظائف , فتاة الشرق نادي فتاة الشرق العام ,  العناية بالبشرة والشعر وبالجسم ككل  , المكياج والعطور والازياء والاكسسوارت والمجوهرات ,  منزلك فنون الديكور والاثاث والاشغال اليدويه  , عروسة الشرق , اسرار البنات ,  مطبخ الهدوء  , مطبخ هدوء العام ,  الأطباق الصحية الشاملة ,  المعجنات والسندويتشات الحلويات والبقلاوه والدونات ,  المقـبلات والمشروبات ,  عالم الأسرة والطفل  , المنتدى العام للأسره والمجتمع  ,  عالم الحياة الزوجيه ,  الطفل والتربيه  , هدوء مول ((جديد الأسواق