العودة   منتديات هدوء > .·:*♥*:·. منتديات عالم حواء.·:*♥*:·. > مطبخ الهدوء > الأطباق الصحية الشاملة
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأطباق الصحية الشاملة مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات المطبخ الخليجي, طبخ, مطبخ, معجنات المطبخ العربي, المطبخ الهندي, المطبخ اليوناني, المطبخ الإيطالي, المطبخ الشرقي, المطبخ الغربي, أنظمة غذائية, وجبات سريعة, أشهى المأكولات, معجنات, حلويات, وصفات طبخ, طبخ عربي,اكلات ,العاب مطبخ ,مطبخ ,أكلات ,مطبخ حواء , ,مطبخ منال ,مطبخ منال العالم ,معجنات ,مطبخ اسامة ,مطبخ الشيف ,آكلات ,أكلات بالصور ,أكلات خفيفة ,أكلات خليجية ,أكلات رمضان ,أكلات رمضانية ,أكلات سريعة ,أكلات شعبية ,أكلات شهية ,أكلات عربية ,أكلات مصرية ,أكلات مغربية ,ادوات مطبخ ,مطبخ الحلويات ,مطبخ الشيف اسامة ,مطبخ الشيف رمزي ,مطبخ العربي ,مطبخ حلويات ,مطبخ رمضان ,مطبخ زمردة ,مطبخ شميشة ,مطبخ مغربي ,مطبخ منى ,وصفات أكلات ,آكلات اللحوم ,أدوات مطبخ ,أكلات إيطالية ,أكلات بحرية ,أكلات تونسية ,أكلات جديدة ,أكلات خفيفه ,أكلات رجيم ,أكلات رمضانيه ,أكلات سريعه ,أكلات سعودية ,أكلات سهلة ,أكلات سورية ,أكلات شامية ,أكلات شرقية ,أكلات شعبيه ,أكلات شهيه ,أكلات صحية ,أكلات صينية ,أكلات عالمية ,أكلات عراقية ,أكلات عربيه ,أكلات فلسطينية ,أكلات كويتية ,أكلات لبنانية ,أكلات لذيذة ,أكلات للأطفال ,أكلات للرجيم ,أكلات ليبية ,أكلات مصريه ,أكلات هندية ,أكلات يمنية ,عمل معجنات ,مطبخ 2008 ,مطبخ اكلات ,مطبخ الاطفال ,مطبخ الخليج ,مطبخ الخليجي ,مطبخ حوا ,مطبخ خليجي ,مطبخ عربي ,مطبخ لبناني ,مطبخ مصرى ,معجنات وحلويات ,معجنات وفطائر ,منتديات مطبخ ,موقع أكلات ,أكلات خليجيه ,أكلات صينيه ,أكلات هنديه ,مطبخ مصري ,

الإهداءات
كاتم العبرااات 02-12-2008 22:53
السلام عليكم ورحمة منه وبركاته العشر عليكــــــــــم مباركة انصحكم ونفسي بالاكثارفيها من التهليل والتكبير واسأل الله لكم ولي القبول والغفران

كتكـ قلبهـ ـوتة 01-12-2008 11:44
واااااااااااااااااااااااي باركولي خلصت اختبارات ************ والحين اجازه والله كملت الوناسه ************ بروفسور وانت بصحه وسلامه يارب

برفسور زمانه 30-11-2008 23:09
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء الخير على اعضاء المنتدى المحترم وكل عام و انتم بخير قبل الزحمة

كتكـ قلبهـ ـوتة 30-11-2008 13:07
الله اكبر الله اكبر************ لا اله الا الله ******** الله اكبر الله اكبر ولله الحمد******** مبروك عليكم العشر ولاتنسون الصيام



قباقب

الأطباق الصحية الشاملة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

 

قديم 25-04-2008, 00:30   #1 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
dfhdhd64 قباقب







المقادير:
12 حبة قباقب ((سرطان البحر))
1كوب جبن شيدر مفروم
2بصل اخضر مفروم
1فلفل حار مفروم حسب الرغبة
1ملعقة بقدونس مفروم , كزبرة مفرومة
4ملاعق طعام عصير ليمون
بهارات , 1/2 ملعقة صغيرة كل من كزبرة وكمون وفلفل اسود بودرة , وثوم مبشور وزنجبيل مبشور وملح
1ملعقة طعام اويستر سوس
1كوب بشميل , جبن مازرولا



الطريقة:
تسلق القباقب بعد غسلها جيدآ ويضاف لماء السلق 6تمرات لنزع الزفارة
بعد السلق تفتح وينزع منها لحمها ويوضع في وعاء ويحتفظ بظهر القبقب
يحمر البصل ويضاف عليه البقدونس و الفلفل والزنجبيل والثوم
يضاف على البصل لحم القباقب والبهارات والليمون والأويستر سوس والجبن الشيدر
يضاف عليه البشاميل ويخلط مع بعض
يؤخذ مقدار من الخليط ويضع في ظهر القبقب وينثر عليه حبن الازرولا ويدخل الفرن للتحمير الوجه فقط

وبصحة وعافية حبايبي


المقادير ..



10قباقب (سرطان البحر )
2 بصل صغير
2 ½ كوب بصل مبشور
¼ كوب زيت ذرة..
8 ملاعق أكل معجون طماطم
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
½ ملعقة صغيرة هيل مطحون ناعم
½ ملعقة صغيرة كمون
ملح,, 3 اعواد دارسين (قرفة) 10حبات هيل 1زنجبيل
خبز عربي ابيض.


الطريقة:

- تغسل القباب جيدا وتجفف جيدا ,, وتوضع في قدر مع اعواد الدارسين وحبات الهيل والزنجبيل والبصلتين
ثم تسلق في ماء وافر لمدة ½ ساعة ,, يصفى من الماء جيدا ويؤخذ مقدار 2 كوب من ماء السلق ويترك جانبا ..
-يحمر البصل البمشور مع البهارات في الزيت جيدا ثم تضاف القباقب ومعجون الطماطم و2 كوب من ماء السلق والملح
ويترك على نار هادئة حتى تنضج القباقب وتتبقى صلصة كثيفة .
-تقدم القباقب في الصحن المعد مع الخبز الابيض ..



وبالهناء والعافية ...


كرسبي القباقب ( السلطعون )..
المقادير :
* (4 كيلو )من القباقب
*ملعقة صغيرة من الهيل المطحون .
* ثوم مدقوق .
* بقدونس مفروم .
* زنجبيل مقطع شرائح
* ملح ( حسب الرغبة ).
# التتبيلة :
4 علب روب ندى .
2 ليمون اخضر مقطع شرائح .
ملح بهار ثوم مدقوق .
بقدونس .
جلجلان .


# الطريقة :
تسلق القباقب ويضاف اليه البقدونس والثوم المدقوق والزنجبيل المقطع والهيل والملح ..
يترك على النار من ربع ساعة الى ساعة .
تخلط التتبيلة مع بعضها البعض وبعد ذلك تغمس القباقب في الخليط السابق .
يجهز الفرن وتكون درجة الحرارة متوسطة ويفضل ان يكون الشبك في الفرن بدلاً من الصينية ..
ويحتاج الشوي من 10 دقايق الى ريع ساعة ..
وتقلب على الوجهين الى ان يتغير لون الى اللون الذهبي المحمر ..
ويقدم الطبق ساخناً

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 25-04-2008, 20:37   #2 (permalink)
أدارة عليا مختصه بالعضوات
 
الصورة الرمزية سحابة الخير
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
سحابة الخير is a jewel in the roughسحابة الخير is a jewel in the roughسحابة الخير is a jewel in the rough


سحابة الخير غير متصل
رد: قباقب


ياهلا سولافا
شكلي داشه غلط
حبيت أسلم عليج وأقول هنا وعافيه على قلب من يحب هالمأكولات البحريه
وشكرا على التخريعه
وأحسن شيئ أنج حطيتي صور القباقب لأني كان ممكن أتخيل شيئ ثاني
كل الحب .

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 25-04-2008, 22:42   #3 (permalink)
\
 
الصورة الرمزية القمره
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
القمره is just really niceالقمره is just really niceالقمره is just really niceالقمره is just really niceالقمره is just really nice


القمره متصل الآن
رد: قباقب


وجهي صار كيذاا يوم شفت الصور

اممممم بس حسيت بريحة البهاراات . .

اذا جربتيها خبرينا عن طعمهاا يادلعلع تسلميين على المجهود ..

 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 27-04-2008, 16:25   #4 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: قباقب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة الخير

  
ياهلا سولافا
شكلي داشه غلط
حبيت أسلم عليج وأقول هنا وعافيه على قلب من يحب هالمأكولات البحريه
وشكرا على التخريعه
وأحسن شيئ أنج حطيتي صور القباقب لأني كان ممكن أتخيل شيئ ثاني
كل الحب .



دشيتي غلط
مش تحبي الكروفيت والكابوريا والجمبري
hilwine awi

اختي سحوبة

والله كثير سعيدة بدشتك الحلوة
ربي يسعد قلبك لفي بالي وبالك يارب
ولا يحرمني محبتك واخوتك
ودام نورك
وتقبلي محبتي وتقديري


سولافا بكل حب

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
 التوقيع 


من مواضيعي
0 اكسسوارات امزيغية
0 لكل شاب انيق
0 (&أنثى خائنه ترغب بمحبتي&)
0 الاحتفال بعيد الحب
0 احذرو هذا الموقع

التوقيع:



  
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 27-04-2008, 16:31   #5 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: قباقب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمره

  
وجهي صار كيذاا يوم شفت الصور

اممممم بس حسيت بريحة البهاراات . .

اذا جربتيها خبرينا عن طعمهاا يادلعلع تسلميين على المجهود ..


شو

ياقلبي يا خوفي انتي كمان دشيتي غلط



بهارت تجنن ومعك حق ..

جربت بعض الانواع مثل الكروفيت وبوزروك البحري بس
انواع لبتخوف ما جربتها صراحة


اختي الدلوعة المدللة الشقية
لقلبك السعادة

وتقبلي محبتي وتقديري

سولافا

بكل حب ومودة
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 02-05-2008, 12:59   #6 (permalink)
نائبـے المشـ العام ـــرف
 
الصورة الرمزية نادين ادهم
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
نادين ادهم is a jewel in the roughنادين ادهم is a jewel in the roughنادين ادهم is a jewel in the rough


نادين ادهم غير متصل
رد: قباقب

سولافا انا دشيت صح

عارفه القباقب في مصر هي الكابوريا والجمبري اسمه جمبري

بس شكل القباقب مش عاطفي فعلا هههه

لكن الوصفات اكييد حلوه من ايدك

،؛،؛،؛،؛،

كل الشكر للغاليه سولافا ..

موضــوع شامل ومنوع لمحبي الآكلات البحــريه

تقـــديري ،، لمجهوداتك المميزه
 

 

رد مع اقتباس

 

قديم 03-05-2008, 02:23   #7 (permalink)
مشرفة منتديات عالم حواء
 
الصورة الرمزية solafa
 
الملف الشخصي:

تقييم العضو:
solafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the roughsolafa is a jewel in the rough


solafa متصل الآن
رد: قباقب



هلا ندوي
والله كثير سعدت بنورك البهي
وانا بقول البقابق نورت هههههه
شكرا لك اختي على هذه المعلومات عن البقابق ... احنا هنا في المغرب بنطلق عليها اسماء : الفواكه البحرية وتضم كروفيت وسلطاعون وقمرون وبوزروك وكلمار وبوزروك وووو الخ غاليتي ان شاء الله دائما منورة
ولقلبك السعادة
ودمت برقي وحب
اختك سولافا
 

 

رد مع اقتباس

إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 04:49.

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129

اعلانات نصيه:

فتاة الشرق

موقع خدماتي

google

جيم اوفر

سنوات الضياع

شات دردشه

المواضيع المميزه

دليل المواقع

مكتبة الجوال

الارشيف

منتديات

الفديو

برامج

صور

yahoo

  المنتديات الاسلاميه  , القرآن الكريم  , محمد رسول الله  , تفسير الأحلام  , الحج والعمره , الصوتيات والمرئيات الإسلاميه  , الخيمه الرمضانيه ,  أهل السـ ksa ـعوديه  , مدينة جدة ,  العاصمه الرياض , المنطقه الشرقيه ,  المنطقه الغربيه , مناطق الجنوب ,  الوسطى والشماليه ,  التعارف و الإهدائات , في ذاكرة هدوء ,  المواضيع العامه  , قسم : الحياة أمل  , البرمجة العصبية و التطوير الذاتي ,  التراث والسياحة ,  آخر خبر  , العنف والجريمة والحدث , غرائب وعجائب الأخبار ,  التعليم والدراسات  , لغات العالم , أسواق المال والاعمال والأسهم ,  فوركس forex wow gold الاسهم والبورصات والعملات ,  المشاريع التجاريه ,  البيع واشراء والعروض والطلبات التجاريه , عروض ولطلبات الوظائف , فتاة الشرق نادي فتاة الشرق العام ,  العناية بالبشرة والشعر وبالجسم ككل  , المكياج والعطور والازياء والاكسسوارت والمجوهرات ,  منزلك فنون الديكور والاثاث والاشغال اليدويه  , عروسة الشرق , اسرار البنات ,  مطبخ الهدوء  , مطبخ هدوء العام ,  الأطباق الصحية الشاملة ,  المعجنات والسندويتشات الحلويات والبقلاوه والدونات ,  المقـبلات والمشروبات ,  عالم الأسرة والطفل  , المنتدى العام للأسره والمجتمع  ,  عالم الحياة الزوجيه ,  الطفل والتربيه  , هدوء مول ((جديد الأسواق والمراكز التجاريه )) ,  عالم الرجل - ازياء - موضه - عنايه ,  الطـب والصحه ,  الطـب والصحه العام  , الطب الشعبي ,